Terapeuta infantil de Houston

Todo padre quiere lo mejor para su hijo. Puede ser difícil ver a su hijo luchar y sentirse perdido sobre cómo ayudarlo. Conectarse con un terapeuta infantil de Houston puede brindarle a su hijo el apoyo que necesita y merece. Si bien la idea de buscar ayuda puede ser desalentadora, hacerlo puede ayudar a su hijo a prosperar.

¿Su hijo se está cerrando o actuando? ¿Se siente desconectado de su hijo? ¡La consejería infantil puede ayudar!

Los niños en edad escolar pueden luchar con su bienestar mental y emocional en un mundo que les proporciona tanta información. Cuando un niño en edad escolar se siente ansioso, deprimido o tiene baja autoestima, puede cerrarse o portarse mal. Por eso es importante priorizar la salud mental de su hijo. ¡Ver a un terapeuta infantil puede ayudar!
Cuando nuestros hijos luchan con su salud mental, también podemos sentirnos desconectados de ellos, lo que afecta a toda la familia. ¿Cómo saber si su hijo tiene problemas de salud mental?
- 1. Ve un cambio en el estado de ánimo y el comportamiento de su hijo.
- 2. Su hijo tiene problemas de comportamiento en la escuela y/o en el hogar.
- 3. Notas una caída significativa en las calificaciones.
Un terapeuta infantil se dedica a ayudar a los niños a aprender nuevas habilidades necesarias para controlar sus síntomas psicológicos, como la ansiedad, la depresión y la baja autoestima, ¡para que puedan ser niños y lograr sus objetivos!
El terapeuta infantil de Houston es un profesional de la salud mental como un consejero profesional con licencia que brinda servicios de terapia como terapia de juego o terapia de conversación en un entorno seguro como un entorno de práctica privada o terapia en línea de Telesalud.

Todo lo que necesita saber sobre la terapia infantil en Houston

Hay tantos terapeutas infantiles en el área de Houston que es importante elegir el adecuado para su hijo. ¿Cómo eliges el correcto?

Elija un terapeuta con experiencia trabajando con niños de la misma edad que su hijo y con inquietudes similares
Elija un terapeuta dispuesto a trabajar con los padres para apoyar el progreso del niño
Elija un terapeuta con horarios de citas disponibles que se ajusten a las necesidades de su familia
Elija un terapeuta que proporcione un espacio seguro para que su hijo se sienta escuchado

¿Qué podemos esperar de trabajar con un terapeuta infantil en Houston?

Puede esperar que el terapeuta de su hijo le recomiende sesiones semanales de 50 minutos al principio para construir la relación terapéutica entre el terapeuta y su hijo.

En una sesión típica, el terapeuta de su hijo participará en terapia de juego y/o terapia de conversación para ayudar a su hijo a expresar emociones, procesar emociones difíciles y aprender nuevas habilidades de afrontamiento para ayudarlo a controlar sus síntomas psicológicos, como los síntomas de ansiedad y depresión.

Después de 3 sesiones, el terapeuta de su hijo se reunirá con los padres/tutores para hablar sobre las metas, el progreso y las inquietudes actuales. Esta conexión con la terapia en el hogar es importante para el éxito general de su hijo. El terapeuta de su hijo le pedirá sus comentarios y también le dará comentarios sobre las habilidades que se pueden implementar en el hogar para ayudar a su hijo.

La terapia es un proceso completamente confidencial que requiere confianza, paciencia y honestidad. La mayoría de los padres suelen comenzar a ver mejoras en la salud mental de sus hijos después de 3 a 6 sesiones, pero esto dependerá del nivel de participación de su hijo en la terapia.

La terapia no es un enfoque único para todos, por lo que el terapeuta de su hijo utilizará técnicas en diferentes enfoques clínicos basados en evidencia, como la terapia conductual cognitiva, la terapia conductual dialéctica y la terapia de aceptación y compromiso para satisfacer las necesidades de su hijo.

¿Con qué puede ayudar un terapeuta infantil de Houston?

¿Sabías que el 20% de los jóvenes de 13 a 17 años viven con una condición de salud mental?

Este número seguirá aumentando si no priorizamos la salud mental de nuestros hijos. Si llevamos a nuestros hijos a un pediatra cuando no se sienten bien físicamente, entonces necesitamos llevar a nuestros hijos a un terapeuta cuando no se sienten bien mentalmente.

Y el momento es ahora porque según el Instituto Nacional de Salud Mental, hay un retraso promedio de 10 años entre el inicio de los síntomas psicológicos y la intervención. Esto significa que nuestros niños carecen del apoyo de salud mental que necesitan durante importantes etapas de desarrollo.

Evaluacion psicologica

En la primera sesión, se realizará una evaluación psicológica con su hijo para evaluar los síntomas psicológicos, las causas de los problemas emocionales, las habilidades de afrontamiento positivas y negativas, las fortalezas y debilidades y las razones de los comportamientos. Esta evaluación ayudará a guiar el plan de tratamiento terapéutico para ayudar a su hijo a sobrellevar las condiciones de salud mental.

Aumentar la autoconciencia

Es importante que su hijo sea consciente y reconozca sus propios pensamientos y sentimientos. Esto comienza con poder etiquetar estilos de pensamiento útiles versus inútiles y usar palabras de sentimiento para describir cómo se sienten.

Nuestros sistemas escolares no están diseñados para centrarse principalmente en el aprendizaje socioemocional, por lo que nuestros niños carecen de las habilidades para identificar y expresar sus pensamientos y sentimientos de manera más saludable.

Mejorar las habilidades de comunicación

Cuando nuestros hijos son conscientes de sí mismos, necesitan ayuda para comunicar sus deseos y necesidades de manera adecuada. La terapia puede mejorar sus habilidades de comunicación al enseñarle comunicación asertiva en lugar de comunicación pasiva o comunicación agresiva.

El comportamiento es comunicación, por lo que si su hijo tiene problemas de comportamiento, las habilidades de comunicación pueden ayudar. Su relación padre-hijo también mejorará cuando tanto usted como su hijo tengan habilidades de comunicación efectivas.

Los niños aprenden a comunicarse de sus modelos a seguir, como sus padres, maestros y familias, por lo que es importante modelar estas habilidades de comunicación en la vida cotidiana y el terapeuta de su hijo lo ayudará a hacerlo.

Aprenda habilidades de afrontamiento

Todos tenemos habilidades de afrontamiento que usamos a diario para tolerar situaciones estresantes y manejar emociones incómodas. Nuestros hijos a una edad temprana también desarrollan habilidades de afrontamiento por las mismas razones. ¿Alguna vez ha sentido que necesita una mejor habilidad de afrontamiento?

Existe la posibilidad de que hayas aprendido tu habilidad de afrontamiento actual cuando eras niño. La terapia puede ayudar a su hijo a aprender habilidades de afrontamiento adaptativas que pueden servirle durante las transiciones de la vida.

¿Cuáles son los beneficios de la consejería infantil en Houston?

La intervención temprana puede marcar una gran diferencia en la vida de su hijo. Sin una intervención temprana, su hijo puede tener discapacidades del desarrollo, problemas de conducta y problemas escolares.

Asegúrese de que su hijo alcance los hitos de desarrollo apropiados.

Hay 8 etapas de etapas psicosociales de desarrollo según el conocido psicólogo Erik Erikson. Pasamos por las primeras 5 etapas durante nuestra infancia, niñez y adolescencia.

Estas 5 etapas incluyen el aprendizaje: confianza frente a desconfianza, autonomía frente a vergüenza, iniciativa frente a culpa, laboriosidad frente a inferioridad e identidad frente a confusión de roles. Durante estas etapas nuestros niños aprenden importantes habilidades socioemocionales. La terapia puede ayudar a su hijo a desarrollar y practicar estas habilidades.

Disminuir las preocupaciones de comportamiento

Muchas veces, nuestros niños luchan con el comportamiento cuando se sienten incomprendidos. Recuerde que el comportamiento es comunicación. En primer lugar, necesitamos fomentar el cuidado mediante la creación de un espacio seguro para que nuestros niños se expresen.

Luego, debemos brindar apoyo emocional al validar sus sentimientos, no su comportamiento. Luego, trabaja con un terapeuta infantil para comprender mejor la función del comportamiento y aprender habilidades conductuales para ayudar a su hijo.

La consejería infantil lo ayudará a comprender el comportamiento problemático de su hijo. ¿Es un desarrollo? Su hijo puede estar en una transición de desarrollo. ¿Es el medio ambiente?

Su hijo puede estar reaccionando a un cambio en el entorno. ¿Se satisface la necesidad emocional de su hijo? Es posible que su hijo necesite un poco más de amor y atención durante este tiempo. ¿Es una diferencia individual?

El estado de ánimo y el temperamento de su hijo son diferentes a los suyos. ¿Es una situación desconocida? Es posible que su hijo no tenga las habilidades para resolver problemas o que no sepa qué esperar en esta situación.

Resolver Problemas Escolares

Muchos niños experimentan algún tipo de problema escolar en sus vidas, incluyendo meterse en problemas por comportamiento, ser acosados, no hacer el trabajo escolar o la tarea, malas calificaciones y no querer ir a la escuela. Si cree que su hijo tiene problemas en la escuela, la consejería infantil puede ayudarlos a usted ya su hijo a resolver estos problemas.

Como padre, inicie una conversación cariñosa y de apoyo con su hijo sobre la escuela haciéndole preguntas positivas o neutrales como "¿Qué materias disfrutas en la escuela?".

"¿Qué te gusta de este año?", "¿Cuál es la diferencia entre este año y el año pasado?" y "¿Con quién almorzaste hoy?" Estas preguntas alentarán a su hijo a hablar sobre los problemas escolares en un espacio seguro. Si su hijo no se está abriendo, el asesoramiento puede facilitar estas conversaciones y encontrar soluciones adecuadas.

Mi enfoque de la terapia infantil en Houston

He trabajado con niños pequeños, niños mayores y sus familias los últimos 7 años en escuelas y práctica privada. Adapto mi enfoque de terapia para que se ajuste a las necesidades e intereses de cada niño, de modo que cada sesión pueda ser muy diferente, desde jugar, pintar un lienzo, hacer manualidades y hablar.

No importa cómo se vea nuestra sesión de terapia, el propósito sigue siendo el mismo: ayudar a su hijo a aprender a expresar emociones de una manera saludable y a resolver problemas para que pueda reducir sus síntomas de ansiedad, síntomas de depresión y mejorar su autoestima. pueden vivir una vida plena.

Estrategias que utilizo en la consejería

Los consejeros utilizan muchas estrategias para crear un plan de tratamiento individualizado que satisfaga las necesidades de su hijo. Utilizo un enfoque ecléctico en mis sesiones de asesoramiento y terapia.

Tomo estrategias de enfoques basados en evidencia clínica que incluyen terapia cognitiva conductual, terapia conductual dialéctica y terapia de aceptación y compromiso.

Terapia conductual cognitiva (TCC)

La TCC a menudo se usa para mejorar el estado de ánimo y el comportamiento que pueden ser causados por la ansiedad y la depresión. La TCC trabaja para conectar pensamientos, sentimientos y comportamientos para comprender mejor por qué hacemos las cosas que hacemos y por qué pensamos de la manera en que pensamos.

Como terapeuta de CBT, examinaré los patrones de pensamiento y luego ayudaré a su hijo a reconocer cómo sus pensamientos, sentimientos y estados de ánimo afectan su comportamiento. A continuación, su hijo aprenderá a identificar patrones de pensamiento útiles e inútiles y a reemplazar pensamientos inútiles que pueden ser dañinos con pensamientos que resulten en sentimientos y comportamientos más saludables.

Terapia dialéctica conductual (DBT)

DBT se usa a menudo para adolescentes adolescentes con pensamientos o sentimientos suicidas crónicos, comportamientos de autolesión o trastornos de personalidad como el trastorno límite de personalidad (BPD).

Como terapeuta DBT, le enseñaré a su hijo estrategias para hacer frente a sentimientos negativos intensos y asumir la responsabilidad de sus problemas y comportamiento.

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

ACT se usa a menudo para ayudar a los niños a aceptar y comprender sus emociones internas. Como terapeuta de ACT, ayudaré a su hijo a desarrollar una comprensión más profunda de sus luchas emocionales y me comprometeré a realizar los cambios necesarios en su comportamiento para avanzar en una dirección positiva.

Preguntas frecuentes sobre el asesoramiento infantil en Houston

Queremos lo mejor para nuestros hijos y, a veces, es difícil saber qué necesitan nuestros hijos. Se necesita un pueblo para criar a un niño, así que está bien pedir ayuda.

Llevar a su hijo a la consejería puede ser aterrador, especialmente si no está seguro de qué esperar, así que aquí hay algunas preguntas frecuentes.

¿Mi hijo tendrá que faltar a la escuela para obtener asesoramiento?

La escuela es importante, por lo que ofrezco sesiones después de la escuela para acomodar su horario y el de su hijo. Sin embargo, si mis citas de la tarde y la noche están llenas, es posible que su hijo deba faltar a una clase para verme.

Si este es el caso, entonces puedo escribirle a su hijo una nota por faltar a clase. Los problemas de salud mental pueden afectar el éxito académico de su hijo al dificultar que permanezca despierto, preste atención y participe en clase. Dar prioridad a la salud mental de su hijo aumentará su bienestar general.

¿Cómo hablo con mi hijo sobre la consejería?

Es importante ser honesto con su hijo, hágale saber que lo llevará a ver a un consejero para asegurarse de que esté sano y que todo esté bien.

No engañe a su hijo para que asista a la consejería porque esto solo hará que se sienta confundido o reacio a abrirse y participar en la consejería.

¿Le fallé a mi hijo como padre si necesita asesoramiento?

¡No! Llevar a su hijo a consejería significa que usted se preocupa y ama a su hijo y quiere lo mejor para él. La consejería también puede ayudarlo a aprender más acerca de su hijo.

¿Cuánto tiempo necesitará mi hijo asesoramiento?

La respuesta corta es, depende. Cada niño es diferente, algunos niños estarán en consejería por un par de meses y otros estarán en consejería por años.

Su hijo comenzará con sesiones de asesoramiento semanales y luego, según el progreso y las metas, es posible que pase a asistir a sesiones quincenales.

Comuníquese conmigo si tiene otras preguntas. Ofrezco consultas telefónicas gratuitas de 10 minutos.

¿Deberíamos trabajar con un psicólogo infantil de Houston o un terapeuta infantil de Houston?

Esto dependerá de lo que estés buscando, tienen similitudes y diferencias. ¡Vamos a compararlos!

Apoyo emocional y apoyo conductual

Tanto los psicólogos infantiles como los terapeutas infantiles están capacitados para brindar apoyo emocional y conductual a su hijo con terapia y utilizar las modalidades CBT, DBT y ACT. Ambos también pueden trabajar con el consejero escolar de su hijo para brindar el apoyo emocional y conductual necesario en la escuela.

Evaluaciones psicológicas

Tanto los psicólogos infantiles como el terapeuta pueden realizar evaluaciones psicológicas. Sin embargo, los psicólogos infantiles están capacitados para proporcionar evaluaciones psicológicas más extensas que ayuden a diagnosticar diferencias neurológicas y de aprendizaje, como el diagnóstico de TDAH o el diagnóstico de autismo.

¿Cómo sé si mi hijo necesita asesoramiento?

Si nota un cambio en el estado de ánimo y el comportamiento de su hijo, es probable que su hijo pueda beneficiarse de la consejería. Esto puede parecer un aumento de la preocupación, retraimiento, actuar más de lo normal y tener patrones irregulares.

Comportamientos desafiantes

Cuando los niños muestran comportamientos desafiantes dentro y fuera del hogar, esto es un indicador de que necesitan apoyo adicional a través de la consejería infantil. El comportamiento desafiante puede incluir irritarse o enojarse fácilmente, tener arrebatos de ira, discutir y quejarse más de lo habitual.

Como adultos, debemos reconocer los signos de comportamiento desafiante para poder dar el siguiente paso en la búsqueda de asesoramiento infantil. También es útil cuando los padres colaboran con la escuela para reconocer estos comportamientos desafiantes. La mayoría de las veces, los comportamientos desafiantes son una forma en que nuestros hijos piden ayuda.

extremadamente emocional

Cuando notamos que nuestros hijos se sienten extremadamente emocionales y vulnerables, es una señal de que necesitan hablar con un profesional de la salud mental yendo a terapia infantil.

Aunque sentirse preocupado y triste son sentimientos normales, especialmente durante las transiciones y cambios de la vida, sentirse así a menudo es inusual y puede comenzar a tener un impacto negativo en la vida diaria.

Retirado y Disminución de Interés

Cuando los niños comienzan a retraerse ya participar menos en las cosas que normalmente disfrutan hacer, esta es una señal de que la consejería infantil los ayudará.

Los niños pueden sentirse así de vez en cuando y pueden tener un "día triste", pero cuando se sienten ansiosos y deprimidos la mayoría de los días, será útil centrarse en su salud mental llevándolos a un consejero infantil.

Cuando los niños se alejan de las personas y los entornos sociales, tienden a encerrarse en sí mismos y tienen patrones de pensamiento poco saludables que pueden conducir a autolesiones o pensamientos suicidas.

Conéctese con un terapeuta infantil de Houston para ayudar a su hijo a alcanzar su máximo potencial

El terapeuta ayudará a su hijo a mejorar su estado de ánimo y comportamiento, aceptar y comprender sus pensamientos y sentimientos y encontrar las habilidades de afrontamiento adecuadas. Los terapeutas también ayudarán a los padres a usar las habilidades conductuales y emocionales en el hogar para ayudar a sus hijos a tener éxito.

La consejería/terapia puede ayudar a su hijo de muchas maneras, pero el objetivo general es mejorar la salud mental de su hijo para que pueda sentirse bien consigo mismo y hacer lo mejor que pueda para superar los obstáculos y alcanzar sus metas.

Ver a un terapeuta infantil es una decisión importante para los padres.

Recuerde, se necesita un pueblo para criar a un niño, por lo que permitir que un terapeuta infantil entre en su pueblo solo fortalecerá su pueblo y, en última instancia, ayudará a que su hijo se sienta mejor y lo haga mejor.

En Advanced Bilingual Counseling, creemos que cada niño merece un terapeuta infantil que proporcione una relación terapéutica positiva y un entorno seguro y afectuoso. Trabajaré junto a usted para brindarle el mejor apoyo a su hijo.

Está bien no tener todas las respuestas, estoy aquí para ayudar. No dude en comunicarse para una consulta telefónica gratuita de 10 minutos para ver si soy el adecuado para su hijo. ¡Hablamos pronto!